Feridun Kunak Topuk Dikeni
15 Mayıs 2024

Feridun Kunak Topuk Dikeni

Feridun kunak topuk dikeni hakkında neden oluşur, nedenleri nelerdir, ağrısı nasıl geçer ve tedavisi nasıl yapılır bilgilendiriyor. Topuk dikeni için doğal bitkisel yöntemleri var. Şifalı otlarla yağlarla hazırlanan kürlerle ağrılar geçer ve iyileşme olur diyor.

Topuk dikeni nedir?

Ayak tabanına aşırı yük binmesi ve aşırı zorlayınca sonrasında dokularda ödem oluşur ve iltihap sonucu kireçlenme meydana gelir. Zamanla büyüyerek topukta çıkıntı halini alır. Buna topuk dikeni diyoruz.

Topuk dikeni fazla kiloda çok uzun yol yürümekten ya da ailevi sebeplerden oluşabilir. Eğer bu şekil topuk ağrılarınız varsa ve o anda hemen pratik olarak bir çözüm olarak bir tane bulaşık süngerinin ortasını küçük bir çukur olacak şekilde oymaya çalışın. Süngerin bu küçük oyuk yerini ayağınızın ağrıyan yerine koyup ayakkabınızı o şekilde giyin. Çocuklardada oluşabilir. Bu rahatsızlık için hemen ameliyatı düşünmeyin. Eğer dikkat edilirse ayaklara gerekli özen gösterilirse vücut bir süre sonra oluşan kemik çıkıntısını kendi kendine tedavi eder ve kendiliğinden geçer yeterki biraz sabredelim. Rahatlamak için hazır tabanlar kullanabilirsiniz. Ayağınızın ağrıyan yerine sıcak uygulama yapabilirsiniz. Kan dolaşımını hızlandırır. Eğer sıcak uygulama yaparken ağrı sancı oluyorsa yapmayın çünkü iltihaplı olabilir doktorunuza başvurun. Susam, biberiye ve papatya yağlarıyla masaj yapabilirsiniz. Masajdan sonra egzersizler yapabilirsiniz. Kaslarınız kuvvetlenirse ağrılarınız azalabilir.

Feridun Kunak Topuk Dikeni Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Topuk Dikeni Bitkisel Tedavi

Topuk Dikeni Bitkisel Tedavi

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Topuk Dikeni Bandı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Topuk Dikeni Bandı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Topuk Dikeni Enjeksiyon Tedavisi

Topuk Dikeni Enjeksiyon Tedavisi

Hamilelikte Topuk Dikeni Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte Topuk Dikeni Belirtileri ve Tedavisi

Topuk Dikeni Neden Olur?

Topuk Dikeni Neden Olur?

İbrahim Saraçoğlu Topuk Dikeni

İbrahim Saraçoğlu Topuk Dikeni

Güncel

Topuk Dikeni İğne Tedavisi

Topuk Dikeni İğne Tedavisi

Feridun Kunak Topuk Dikeni

Feridun Kunak Topuk Dikeni

Topuk Dikeni Doğal Tedavi

Topuk Dikeni Doğal Tedavi

Suna Dumankaya Topuk Dikeni

Suna Dumankaya Topuk Dikeni

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6